frejjas

Alla inlägg under februari 2014

Av Freja - 8 februari 2014 13:03

Har kollat lite NCIS: Los Angeles på morgonen och nu ska jag sticka till kraftverket för att gymma. Röra lite på fläsket haha. Sedan kommer Malin hit på eftermiddagen, får se vad för kul vi ska hitta på. Vad ska ni hitta på?

Av Freja - 8 februari 2014 11:13

Tog de lungt igår med Kajsa och Ellen. Det var kul som vanligt. Härligt att träffa sina gammal vänner

Av Freja - 7 februari 2014 19:08

Jeans: Cubus// Blus: Soul Rivers// Kofta: Ginatricot // Mobilficka: Ullared

Av Freja - 7 februari 2014 19:04

Var hos sjukgymnasten idag när alla andra i min klass simmade. Var tvungen att gå till sjukgymnasten i de här pissevädret. Räligt kallt och blåsigt!! Vill ha sommar

Efter skolan stack jag till Espresso house med Nellie, Marcus, Johan, Amanda och Marcus haha. Väldigt mysigt en sån här fredagseftermiddag. Är hemma nu och har precis käkat fondue, så sjukt mätt. Är riktigt trött också, men ska nog träffa Kajsa snart

Av Freja - 6 februari 2014 19:33

Har sagt att jag ska lägga upp mitt träningsschema och vad jag gör. Brukar dela upp de i tre delar. Ett pass är bröst, triceps och rumpa. Det andra är biceps och axlar. Det tredje är mage och rygg. Varannan dag kör jag dessutom min rehab vilket är ben och lite rumpa.

Jag har fått kommentarer om då de tyckte jag skulle ge tips på rumpövningar. Tre basic övningar är de jag kör som funkar väldigt bra, sen vet jag inte om de är något ni tycker om att göra men här är iallafall mina rumpövningar. Btw. så är rumpövningar väldigt bra för knäet och knäestabiliteten

Av Freja - 6 februari 2014 17:40

Jeans: Bikbok// T-Shirt: Ginatricot// Kofta: Ullared// Skärp: Hermes// Klocka: VISA

Av Freja - 6 februari 2014 17:38

Hade teori på NIU:n imorse som jag egentligen inte hade behövt vara med på, men var där ändå. Vi hade ingen svenska idag så efter NIU:n så gymmade jag bröst och triceps. Nu har jag äntligen kommit hem från skolan och ska plugga lite glosor sedan ska jag kolla på fotbollsträning ikväll, men gofika och allt

Av Freja - 5 februari 2014 20:28

Var hos sjukgymnasten imorse, är faktiskt ganska jobbigt nu. Man blir typ lökig på alla övningar. Innan skulle jag bara böja och sträcka lite samt spänna muskeln men nu jävlar är de riktigt hård rehab. Men de känns skönt!!

Efter skolan idag stack jag till Kraftverket och gymmade. Körde biceps och axlar, plus rumpaaahh.
Skulle egentligen ha kollat på vår fotbollsträning idag men pallar inte så får kolla imorgon istället. Hållet på arta skicka in massa sommarjobbs ansökningar nu....

Inte världens bästa bild men är pin att ta selfies på gymmet haha.

Presentation


Freja, 17 år. Skriver om min vardag för det mesta, men lägger även in inlägg om mode, musik, outfits etc.

Fråga mig

5 besvarade frågor

Omröstning

Vad tycker ni är intressant att läsa om på min blogg?
 Sanningar
 Vad jag gör
 Modetips
 Outfits
 Inspo
 Mina åsikter

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28
<<< Februari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards