Alla inlägg den 20 maj 2014
Shit vilket väder asså!! Var hos sjukgymnasten imorse så packade bara med mig jeans idag och det var sjukt varmt och lökigt. Har inte mått så bra idag iheller, har mått sämst hela dagen. Har huvudvärk och ont i hela kroppen så kunde inte vara med fysen idag, vilket var tråkigt eftersom att jag hade sett fram emot de....
Så har legat hemma och vilat och försökt plugga lite
10x3 Liggandes benlyft
10x3 Vanliga situps
1min x3 Plankan
10x3 Dragonflag
10x3 Russian twist liggandes med vikt
Dessa är några av den magövningar som jag för det mesta kör nu. Är själv rätt ganska svag i magen men har märkt att jag har blivit bättre efter ett tag, vilket är kul!!
Hade på mig min nya sport-BH när jag gymmade igår. Älskar den!! Finns att köpa på H&M
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|