Inlägg publicerade under kategorin workout
Eftersom att jag har fått lite ont i mitt knä nu igen så sprang jag inte ute utan jag sprang på en löpmaskin eller nått ja. Sprang i typ 25 minuter och körde massa intervaller i början, var faktiskt riktigt jobbigt men skönt!! Eftersom jag sprang inne i ett rum med stängd dör blev det så jävla lökigt så att jag höll på att dö
Nellie stack typ vid 5 och då stack jag ut och sprang ett varv runt slingan. Det var riktigt jobbigt idag, var så himla seg efter igår... Men men nu har jag iallafall sprungit.
Ska duscha och fixa mig nu sen drar jag till bjärred för att träffa mina kära vänner
Älskar känslan efter man har tränat hårt!! Man känner sig fräsch, duktig och fit. Jag sprang typ 6,3 km imorse och mår toppen nu.
Nu kan jag äta mycket godis på bion ikväll. Jag ska se Fast and Furios 6 med nellanpellan, det kommer bli NAJS!! Har inte träffat henne på länge så ska bli kul
Nu är jag hemma från träningen, de var ändå ganska chill träning idag för att vara fys. Efter träningen startade inte min moppe i bjärred så fick sitta och vänta på mamma dör i en evighet... Men men jag kom hem till slut och nu ska jag duscha sen försöka lägga mig tidigt eftersom de är bal imorgon
Idag spelade min klass beachhandboll ju och båda lagen åkte ut under slutspelen. Jag hade riktigt kul men var fett trött på eftermiddagen eftersom jag inte hade druckit något så jag vilade idag istället för att träna
Nu är vi påväg till Helsingborg för att spela Beachhandboll med klassen. Vi här två lag och jag är med i Axels änglar, vi är de dåliga laget haha. Men vi kommer kötts ändå så se upp
Jag är glad nu eftersom att jag klarade mig igenom fysträningen idag. Så nu är det över. Nu ska jag bara klara mig igenom resten av veckans hårda träningspass.
Är så sjukt trött denna vecka så jag tänkte ju lägga mig tidigt för att orka träningen men de funkade inte så bra eftersom jag måste plugga... Jävla skit
Sprang ungefär 5 km idag efter jag kom hem. Kändes riktigt skönt. Det var längesen jag sprang, så de behövdes.
Nu är jag fett trött så jag ska nog bara kolla en film sen ska jag sussa för jag ska upp tidigt imorgon.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|